こんにちは(^▽^)/東邦建工リフォーム部です

青空がまぶしい季節、皆様いかがお過ごしでしょうか☀

 

私は今シーズンはじめてのイチジクを食べました。私の好きな果物の1つです❣

　実家の庭のイチジクの樹にはたくさん実がなっていて。順番に食べごろになっていきます。ワクワクします😄

イチジクは、食物繊維、カリウム、カルシウム、マグネシウム、ビタミンB群など、様々な栄養素が豊富に含まれており、健康や美容に良い効果が期待できる果物です。

イチジクとクリームチーズと蜂蜜のトーストは絶品ですよ🏳‍🌈

 

　先日、松本市の気になるお店へランチに行ってきました🍽

”創作スパイスカレーと喫茶店、暮らしの雑貨”『発酵とスパイス』です。

発酵食品もスパイスも私の好物なので、楽しみにしていました。

 

店内は食器や小物など素敵な雑貨がたくさんありました。テーブルとイスはアンティークで居心地が良い空間でした。

店内にはスパイスのいい香りが漂ってました。

 

ランチはスパイスカレーのみ１～３種類えらべます。もちろん3種類オーダーしました。

スパイスに発酵食材を加えたカレーです。スパイシーで豊かな香りですが、辛さは無く子供でも食べることができるスパイスカレー。自家製のガラムマサラで好みの辛さに調節することができます。

カレーとご飯の上に7種類の副菜やソースが盛りつけられていました。私はさらにラブリーピクルスを追加しました。

食べるといろんな味と触感で美味しかったです。

 

ドリンクのスパイスチャイティーは器がかわいくて、スパイスが効いていて！これも良かった!!

 

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